بسیاری از افراد ممکن است تجربه‌های تلخی از دوره‌های غم و اندوه را داشته باشند. اما افسردگی با این تجربه‌های تلخ تفاوت دارد. در واقع اگر میزان غم و اندوه...

ما ممکن است مشکلات معده، مشکلات خواب، سردرد یا حتی دردهای عضلانی را به طور مستقیم به استرس مرتبط ندانیم. خیلی اوقات وقتی به یک پزشک مراجعه می‌کنیم می‌گوید مشکلات...